GINSENG

Americano como el Asiático proveen un aumento de energía, bajan los niveles de azúcar en la sangre y colesterol, reducen el estrés, promueven la relajación, tratan la diabetes y tratan la disfunción sexual en los hombres.

Dosis de 100-3000 mg durante un máximo de 12 semanas. Se han usado de manera segura dosis de hasta 10 g

En polvo: basta mezclar 1 cucharada sopera en las principales comidas;